J'utilise le matériel de Pédayoga: http://www.pedago.ca/boutique/produits/index.php
Mais vous pouvez aussi simplement imprimer des fiches sur le net. Cherchez yoga dans google image, vous prenez ce qui vous tente.
Les mademoiselle ont bien aimé, j'ai fais un parcours, elles ont fait des parcours, mine de rien, on a fait du yoga pendant 45 minutes!
super d'initier tes filles au yoga si jeune qd elles n'ont pas encore perdu toute leur souplesse.
ReplyDeleteSuper ! Je commence aussi a initier mon grand (3 ans au yoga), mais il ne semble pas du tout souple et me dit souvent que tel ou tel pose lui fait mal. On fait des pose assez simple du yoganimo, est-ce que c'est normal selon vous ?
ReplyDeleteOui, on a tous nos degrés de souplesse. Juste lui répéter qu'il ne doit pas avoir mal et essayer de ne pas se "pousser" trop loin. À force de le faire, la souplesse va venir!
ReplyDeleteJ'adore ton idée, bravo!
ReplyDeleteMerci pour le partage. Les pierres précieuses seront un grand "hit" chez moi...